【什麼是細懸浮微粒？】
空氣中存在許多污染物，其中漂浮在空氣中類似灰塵的粒狀物稱為懸浮微粒（Particulate Matter, PM）。依粒徑大小，懸浮微粒可分為總懸浮微粒（TSP）、PM10與細懸浮微粒（PM2.5）。
TSP粒徑小於100微米（μm），約相當於海灘沙粒大小，可懸浮於空氣中；PM10粒徑小於10微米（μm），約為沙子直徑的1/10，容易穿過鼻腔鼻毛及呼吸道彎道到達喉嚨；而PM2.5粒徑小於或等於2.5微米（μm），直徑甚至不到人類頭髮的1/28，能穿透肺泡並進入血液循環，傳送至全身各處。
細懸浮微粒單位以微克/立方公尺(μg/m3)表示，其組成非常複雜，包括硫酸鹽、硝酸鹽、銨鹽、元素碳、有機碳、多環芳香烴，以及各種金屬離子如鉛、鎘、釩、鎳、銅、鋅，還可能含有生物有機物等。由於粒徑細小且成分多樣，PM2.5懸浮於空氣中的生命週期可達數周，傳送距離更是可超過1000公里，它對人體健康與環境均具有潛在危害，因此監測與管制其濃度尤為重要。
【懸浮微粒的生成來源？】
PM2.5 的來源可分為原生性與衍生性，兩者皆可能由自然界或人為排放產生。
此類微粒在大氣中形成、累積與轉變的過程，會同時受到擴散作用、沉降作用及境外長程傳輸等因素影響。除本地排放外，國外工業排放、燃燒產物、沙塵與海鹽微粒亦可能隨長距離氣流進入台灣，進而提高 PM2.5 濃度。因此，PM2.5 濃度常受到本地生成與境外輸入共同影響，而呈現複合成因。
- 原生性PM2.5：直接從自然與人為活動所排放，在大氣環境中未經化學反應的微粒。
- 衍生性PM2.5：自然與人為活動排放到大氣環境中的化學物質，經過太陽光照或其他化學反應後生成。
一、原生性細懸浮微粒：
指「被排放到大氣時已為PM2.5」的粒狀物，主要由物理破碎或一次污染排放產生。這些微粒在排放後會透過擴散作用，在空氣中擴散、飄移，或經重力沉降回落至地表。原生性氣膠若依來源區分，自然界產出主要為火山爆發、地殼岩石、海鹽飛沫、裸露地表經由風力作用所揚起的灰塵微粒等；人類行為產出則多為石化燃料及工業排放、鍋爐及機動車輛之燃燒排放。
原生性細懸浮微粒常見來源如下：
- 海鹽微粒
- 土壤與地表粉塵
- 元素碳
- 原生有機碳
- 工業燃燒、鍋爐排放
- 機動車輛與柴油煙粒
二、衍生性細懸浮微粒
是指「排放時尚非PM2.5之化學物質（稱為前驅物，可能為固體、液體或氣體），經大氣環境化學變化後，成為PM2.5」的微粒，上述大氣化學變化包含：光化學反應（太陽光促成氧化與轉化）、液相化學反應（雲霧水滴內的化學反應）等。
衍生型微粒常見成分如下：
- 硫酸鹽（SO₄²⁻）
- 硝酸鹽（NO₃⁻）
- 銨鹽（NH₄⁺）
- 二次有機碳（SOC）
【細懸浮微粒有甚麼影響？】
空氣中的懸浮微粒會經由鼻、咽及喉進入人體，10微米以上的微粒可由鼻腔去除，較小的微粒則會經由氣管、支氣管經肺泡吸收進入人體內部。
不同粒徑大小的懸浮微粒，可能會導致人體器官不同的危害。如：大於10μm者，將沉積於鼻咽。容易造成過敏性鼻炎，引發咳嗽、氣喘等症狀；2.5~10μm則容易沉積於上部鼻腔與深呼吸道，造成纖維麻痺、支氣管黏膜過度分泌、使黏液腺增生，引起可逆性支氣管痙攣，抑制深呼吸、並蔓延至小支氣管道；小於2.5μm者，約10%以下沉積於支氣管，約20~30%於肺泡，並形成慢性支氣管炎、細支氣管擴張、肺水腫或支氣管纖維化等症狀；至於小於0.1者，將沉積於肺泡組織內，促使肺部之巨噬細胞明顯增加，形成肺氣腫並破壞肺泡。
近年來，許多流行病理學研究已確立PM2.5對於健康造成影響，包括：支氣管炎、氣喘、心血管疾病、肺癌等，無論長期或短期暴露在空氣污染物的環境之下，皆會提高呼吸道疾病及死亡之風險。每增加10微克/立方公尺(μg/m3)，增加約8%肺癌死亡率、6%心肺疾病死亡率、4%總死亡率；每降低10微克/立方公尺(μg/m3)，則延長平均壽命約223天或0.61歲。
PM2.5造成的短期效應：
- 增加呼吸道症狀，如：喘鳴、咳嗽、刺激及發炎反應
- 心血管系統不利效應，如：非致死
- 心臟病、心律不整等
- 綜合呼吸道症狀，如：氣喘
- 增加藥物使用
- 增加醫院門診次數
- 增加致死率
PM2.5造成的長期效應：
- 增加下呼吸道症狀
- 降低肺功能
- 增加慢性支氣管炎
- 增加慢性阻塞性肺病
- 降低平均壽命
- 增加肺癌致病風險
【有效對抗細懸浮微粒三步驟】
一、掌握空氣品質指標（AQI）
為了提供民眾簡單易懂的空氣品質資訊，105年12月1日起實施空氣品質指標（Air Quality Index, AQI），整合原有「PSI指標」與「PM2.5指標」雙指標、雙顏色及污染物項目，變成單一空氣品質指標，讓民眾更簡單易懂完整的空氣品質資訊。 民眾可參考AQI活動建議，規劃適切的日常生活作息。
二、關心空氣品質預報
環境部每日發布即時空氣品質指標（AQI）值，並提供每小時監測數據。民眾可至本局網站首頁、行政院環境部空氣品質監測網或環境即時通 APP，查詢即時空氣品質指標（AQI）值及即時濃度值。
三、做好防護
空氣品質良好時，健康的民眾無須配戴口罩，一旦暴露在高濃度PM2.5的環境中，配戴口罩是減少危害最簡單的方法。建議可使用N95口罩，具有良好過濾與吸附效果，但較阻擋呼吸暢通應注意長時間配戴容易出現缺氧、胸悶等情況。
當戶外空品不良時，可待在室內降低暴露風險，室內減少開窗，搭配有高效率過濾網（HEPA）空氣清淨機來淨化室內空氣。另外在家中燒香拜拜時，可考慮減少次數或打開門窗，並搭配抽風設備增加室內通風。
保持良好生活習慣，多喝水飲食均衡，並適當運動提升自我免疫力。